SUP Yoga Hallwilersee

SUP Yoga auf dem Hallwilersee mit Chantal

SUP Yoga ist Aktiverholung pur und kombiniert Stand Up Paddeling mit Yoga.

Das Board wird dabei zur Yogamatte auf dem See und der eigenen kleinen Insel. Im Einklang mit der Natur und im Rhythmus der Atmung wird über das Wasser und durch die Yogapraxis geflossen. Das fortlaufende Ausbalancieren auf dem Board fördert die Konzentration, kräftigt und dehnt die Muskulatur und stellt ein inneres wie äusseres Gleichgewicht her. Für Erfrischung und Fun sorgen kurze Taucher in den Hallwilersee.