Schulter - Nacken - Rücken - aktive Schultergymnastik

Datum
18. Juni - 2. Juli 2026
Sanfter Bewegungskurs zur Stärkung und Mobilisation von Armen, Schultern, Hals und Brustkorb für bessere Haltung und Beweglichkeit.

Nacken - Schultern - Rücken - Schulter-Fit

Arme, Schultern, Hals und Brustkorb sind die Hauptdarsteller dieses aktiven Bewegungskurses.

Durch sanfte Lockerung, Dehnung, Mobilisation und gezielten Kräftigungsübungen bringen wir wieder Harmonie in unseren Schultergürtel und verbessern unsere Beweglichkeit und Haltung und erweitern unseren Bewegungsradius.

Weitere Kursinformationen finden Sie unter:

https://www.beatrice-zimmerli.ch/de/angebot/sanftes-koerpertraining

Anmeldung: https://www.beatrice-zimmerli.ch/de/home oder 079 437 71 00

Vorverkauf

Wir bitten um Kursanmeldung.

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  • Durchführungszeit/en
  • Keine Durchführung

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Datum
18. Juni - 2. Juli 2026
  • Do 18:00 - 18:50

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