Pro Senectute Aargau «Qi Gong»

Datum

13. August 2026

Qi Gong Kurs für jedes Alter, fördert Beweglichkeit, Konzentration und innere Ruhe. Verbessert die Lebensqualität durch regelmässiges Üben. Anmeldung erforderlich, 062 837 50 40.

Qi Gong ist eine jahrtausendealte Atem- und Bewegungskunst, die in jedem Alter erlernt und praktiziert werden kann. Die Übungen werden im Stehen oder Sitzen ausgeführt, die Bewegungen sind sanft und langsam. Bei regelmässigem Üben kann Qi Gong zu mehr Beweglichkeit, Konzentrationsfähigkeit, innerer Ruhe und Kraft führen. Dadurch kann sich eine deutliche Verbesserung der Lebensqualität einstellen. Anmeldung erforderlich.

Kursdaten: 13., 20., 27. August / 3., 10., 17., 24. September 2026

Für detaillierte Informationen kontaktieren Sie bitte die zuständige Beratungsstelle mailto:aarau@ag.prosenectute.ch

Vorverkauf

Anmeldeschluss: 3. August 2026