Beckenbodengymnastik - Grundkurs
Datum
3. November - 8. Dezember 2026
Durch gezielte Übungen wird das An- und Entspannen trainiert und der Beckenboden gekräftigt.
Ein aktiver Beckenboden gibt Wohlbefinden im Alltag und beugt Blasenschwäche und Inkontinenz vor. Durch gezielte Übungen wird das An- und Entspannen trainiert, der Beckenboden gekräftigt und Sie lernen, die Beckenbodenaktivität in alltägliche Belastungen zu integrieren. Es sind keine Vorkenntnisse nötig.
Vorverkauf
zofingen@ag.prosenectute.ch
- Durchführungszeit/en
- Keine Durchführung
Veranstaltungsinformationen
Verantwortlich für diesen Inhalt: Aargau Tourismus AG
Eintrag aktualisiert am: 07.11.26, 10:41
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