Beckenboden-Workshop in Aarau

Beckenboden-Workshop in Aarau

www.ayshana.ch  062 871 83 95

Dieser Beckenboden-Workshop richtet sich an Frauen, die mehr über ihren Beckenboden erfahren und ihr Körperbewusstsein stärken möchten. Ein bewusster und gut trainierter Beckenboden unterstützt Haltung, Stabilität und Wohlbefinden im Alltag. 

✔ mehr Körperbewusstsein
✔ Unterstützung für Rücken und Haltung
✔ mehr Sicherheit im Alltag 

Der Workshop beinhaltet: Theorie, praktische Übungen und eine Stunde Pilates Beckenbodentraining.

 ✔ Kein Vorkenntnisse erforderlich

✔ Die Teilnehmerzahl ist begrenzt

✔ Sichere dir deinen Platzt

Workshop Preis:

CHF 220.- inkl. Material

Frühbucherinnenpreis bis 30. Sept.  CHF 180.-

• Durchführungszeit/en
• Keine Durchführung